Будинок і побут Archive

Міфи про нашому харчуванні

Дійсно регулярне вживання цукру може призвести до цукрового діабету, а картопля може призвести до сантиметрам жиру на талії і стегнах? Інсулін є гормоном, який сприяє накопиченню жиру і здатний серйозно зіпсувати вашу фігуру, до того ж від нього безпосередньо залежить нормалізація обміну речовин. Чим менше інсуліну буде вироблятися у вашому організмі, тим більше жирових відкладень

Вибираємо стратегію схуднення

Бажання і прагнення виглядати найкращим чином, максимально наблизитися до омріяних стандартам – 90 – 60 – 90 штовхають багатьох на ризиковані, необдумані кроки керуючись лише модними, розрекламованими дієтами, які обіцяють швидко, без будь-яких проблем і безповоротно скинути всі зайві кілограми. А оскільки різноманітність дієт і способів схуднення обчислюється сотнями, і кожна з них стверджує, що

Створення рослинного декору у домі

Пристрій рослинного декору у домі далеко не завжди зводиться тільки до вибору того або іншого переважного виду або сорту рослини. Як правило, квіткове оформлення приміщення, вимагає певних знань, дотримання необхідного рівня освітлення, температурних і вологісних умов. Слід зазначити, що ефектне зелене оздоблення будинку створюється гармонійним поєднанням найбільш виразних видів рослин зі стилістичною спрямованістю декору. Так,

Породи папуг – нерозлучників. Утримання і догляд за ними

Породи папуг-нерозлучників Нерозлучниками називають вісім порід папуг, це прізвисько за ними закріпила красива легенда про те, що вони не можуть жити один без одного і гинуть у самоті. Вони, насправді, дуже дружні, відпочивають, грають і добувають корм спільно. Але живуть ці птахи зграями, конфлікти трапляються часто, окремі особини то залишають зграю, то знову повертаються. Живуть

Серйозно він до вас ставиться?

Це питання хвилює дівчину вже на самому початку відносин. І ось вона вирішується задати його чоловікові… А чи варто? Чесне слово, досить безглуздий питання. Тому що якщо несерйозно, то хто ж у цьому чесно зізнається? І взагалі, що значить “серйозно”? Кожен розуміє по-своєму. Уяви, ось живе пара: двох дітей народили, купили квартиру і відремонтували, а

Як зловити папугу?

У власників, що містять папуг в домашніх умовах, може виникнути проблема, пов’язана з вильотом птиці з квартири на вулицю. Для того, щоб не допустити цього факту, від вас буде потрібно проявляти більше уваги до свого домашнього вихованця, привчити його до себе, подружитися з ним. Не випускайте в перший час папугу вільно літати по кімнаті; нехай

З чого почати худнути?

Схуднути до свята – мрія майже будь-якої жінки чи дівчини. Навіть худорляві жінки чомусь рвуться худнути перед святами. Що вже говорити про пышечках! Але худнути потрібно правильно. І починати треба теж правильно. Парадоксально, але найчастіше саме неправильне початок призводить до згубних наслідків – набору ще більшої ваги. Отже, для початку потрібно морально підготуватися до схудненню.

Вода Сасси для схуднення

останнім часом вода Сасси викликає все більше ажіотажу – «забивши» в пошуковик її назву, можна знайти чимало рецептів, думок і відгуків про це нібито «чарівному» і «чудодійний» огірково-лимонно-імбирний напій. Насправді, ніякого чарівництва у воді Сасси немає. Навіть свою незвичайну назву вона отримала в честь жінки, популярного американського дієтолога Синтії Сасс, яка, спираючись на власний досвід

Анатомія і фізіологія хом’яків

У хом’яків товсте, незграбне тіло, короткі лапки і хвіст. Довжина тіла становить у середньому близько 15 см. Від інших гризунів звірки відрізняються наявністю защічних мішків, в яких вони переносять їжу. Передні лапки сильні і м’язисті. В природі з їх допомогою звір риє землю, а також лазить, чіпляючись гострими кігтиками. Задні лапки не такі сильні. Вони

Переоцінка цінностей

Я обираю життя яскраве, насичене всілякими проблемами, і важкими, і вони доводять мені, що я ще жива. Можна було б обмежитися простим радою: візьміть і наповніть чашу терпіння, налийте в неї доброти, влийте трохи гумору, а тепер все це намажте на шматок відпущеного вам життя і пропонуйте всім, кого ви зустрінете на своєму шляху. Хтось